A veces es necesario dejar de amar a alguien cuando solo estás sufriendo

¿Sabes cómo dejar de amar a alguien? Es bastante molesto cuando empezamos a tener sentimientos por una persona y no ves el mismo sentimiento de forma recíproca, afectando mucho nuestra salud mental.

Si quieres saber las mejores formas para dejar de amar a alguien sigue leyendo, obtendrás muy buenas herramientas y conocimientos para hacerlo.

¿Cómo dejar de amar a alguien que no te valora?

cómo dejar de amar a alguien que no te valora

cómo dejar de amar a alguien que no te valora

Los siguientes puntos son más que todo mentales, donde cambiar tu forma de pensar te dará una nueva perspectiva para cambiar lo que sientes por esa persona ¡Realmente funciona!

  1. Practica el amor propio: Es la base de todo en este artículo, si tienes amor propio no le darás el poder a alguien más de lastimarte o de utilizarte. Foméntalo con auto afirmaciones
  2. Entiende que hay actitudes que no puedes cambiar: Y tampoco es tu responsabilidad hacerlo, una persona mentalmente sana debe poder observar que está haciendo daño a alguien más con sus actitudes y debe resolverlo.
  3. Recuerda todos los sacrificios que has hecho por esa persona: Una de las mejores formas de dejar de amar a alguien es recordar todo lo que has pasado para quererlo o mantener su amor y lo que ha hecho la otra persona por ti.
  4. Tómate un tiempo de esa persona: Una vez que hemos generado cierto resentimiento hacia esa persona, lo mejor es tomarnos un tiempo. Déjale de escribir y si quieres bloquea sus mensajes y ten tiempo libre para ti.
  5. Conoce nuevas personas: Para dejar de idealizar a una persona, lo mejor es conocer a otras. Más temprano que tarde verás que cada persona tiene algo especial y puedes alejar la mente de todo lo sucedido.
  6. Busca ayuda: Tus familiares son tu primera opción cuando quieres dejar de idealizar a alguien, pues pueden pasar más tiempo contigo y alejar tu mente de esa persona lo antes posible.
  7. Profesionales: Ayuda psicológica para dejar de idealizarlo y ver todo lo que te molesta de la relación o de aquella persona que no te valora como realmente mereces.
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Como ves, son consejos para dejar de amar a alguien que puedes realizar de forma fácil y sencilla, además que te dará buenos resultados más temprano que tarde.

Dejar de amar a alguien que vive contigo

como dejar de amar a alguien que te hace daño

como dejar de amar a alguien que te hace daño

Aun más difícil es dejar de amar a una persona que vive contigo, pues la estás viendo siempre y no puedes alejarte el tiempo suficiente como para que deje de importarte.

  • Deja de vivir con esa persona: Superar a esa persona puede ser más fácil si dejas de verlo por un tiempo. Ve a vivir con tus padres o quédate un tiempo en casa de un amigo, seguro que estarán dispuesto a ayudarte. Si obligatoriamente debes vivir con tu pareja, tenemos otros consejos para ti.
  • Sé autosuficiente: Debes poder valerte por ti mismo, toma tus cosas y vete antes de que empieces a perdonarlo. Si ya ha pasado un tiempo y aun tienes sentimientos negativos, puedes irte en cuanto quieras.
  • Habla de tus sentimientos con otra persona: Pueden ser tus familiares, tus amigos o algún compañero de confianza. Puedes decirle todo lo que te disgusta de tu relación y verás que los sentimientos que tenias reprimidos empezarán a drenar.
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Si no puedes dejar de vivir con esa persona por algún motivo, simplemente empieza a alejarte, hasta que puedas desprenderte de esa persona.

¿Puedes dejar de amar a alguien que te fue infiel?

Es posible que dejes de amar a una persona que te fue infiel, pues en el momento en que te enteras o tu pareja te lo confiesa, empiezas a pensar en todas las veces que te ha dicho algo y tal vez ha sido una mentira, como las veces que te dijo que te ama.

¿Por qué una persona que te ama te engañaría o te cambiaría por otra persona? Entonces realmente no te amaba a no ser que tenga una buena excusa como estar completamente borracho o muy tentado.

Pero recuerda, el diablo puede tentarte, sin embargo, el ser humano es quien tiene la decisión de aceptar o no la tentación. Puedes dejar de amar a una persona que te fue infiel de las siguientes formas:

  1. Desquitarse: ¿Tienes una persona que siempre has querido aceptar una invitación a salir y la rechazas porque estabas en una relación? Es tu momento de aceptarlo sin consecuencias, déjalo o déjala ir tan lejos como quieras en esa cita y seguro que algo cambiará en ti después.
  2. Mantener la distancia: Pídele tiempo a tu pareja para pensar las cosas, es una buena forma de cómo dejar de amar a alguien, ya que empezarás a disfrutar de su ausencia y el rencor por haberte engañado crecerá un poco. Si quieres dejar de sentir rencor, simplemente no te lo tomes personal, tu pareja perdió a alguien que lo amaba y tu a alguien que no.
  3. Entiende que desde un principio estaba claro: Cuando aceptas estar con una persona, rechazas estar con alguien más (a menos que especifiquen una relación abierta), es por ello que de alguna forma ha roto el contrato y te ha engañado.
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¿Cómo dejar de amar a alguien en pocas semanas?

cómo dejar de amar a alguien

cómo dejar de amar a alguien que te lastima

  • Aléjalo: Bloquéalo de las redes sociales, su número o los mensajes que pueda enviarte. Es importante perder contacto con esa persona, al principio será tentador ver qué hace o escribirle, pero debes aguantar utilizando el siguiente punto.
  • Realiza otras actividades para despejar tu mente: Tu pasión es tu mejor aliado para olvidar a una persona, no importa si se trata de videojuegos o de jugar fútbol con amigos, debes buscar nuevas actividades que eviten pensar a esa persona.
  • Recuerda todo lo malo que ha hecho: Las veces que no te valoró, que te humilló, que olvidó tus planes por alguien más, cuando prefirió irse con sus amigos o amigas que pasar tiempo contigo. En fin, recuerda las cosas negativas para dejar de idealizarlo.
  • Deja de idealizar a esa persona: Todos tenemos defectos, pero estando enamorada o enamorado es difícil reconocerlo. Mira sus defectos o los errores que no lo convierten en una relación perfecta, como su falta de interés de ayudar en la limpieza del hogar, lo poco empático que es con tus familiares o la falta de apoyo en otros aspectos de la vida.
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Si tienes alguna duda o pregunta acerca de cómo dejar de amar a alguien puedes dejarlo en los comentarios, te responderemos lo antes posible para ayudarte con tu solicitud.