¿Realmente se puede recuperar una relación dañada?

Las relaciones de pareja todas, tienen sus malos momentos, hay peleas y a veces nos decimos cosas que realmente no sentimos. Tal vez en estos momentos sientas que tu relación se está estancando y no va para ningún lado o hay muchas peleas.

Déjame decirte que recuperar una relación de pareja dañada no es tan difícil como puedes pensar. El proceso es fácil de hacer, pero difícil vivirlo. Primero que nada, debes plantearte si realmente tiene futuro la relación, si realmente puedes verte envejeciendo con él o ella.

Si es el caso, entonces haz el esfuerzo por recuperar tu relación sin importar cuan dañada pueda estar. Todo tiene remedio, menos la muert3, no lo olvides.

4 soluciones para recuperar una relación de pareja dañada

recuperar una relación de pareja dañada

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Vamos a tomar algo en cuenta primero, y es que debes entender que el amor no es solo un sentimiento, es una decisión de que vas a proteger a esa persona que es tan importante para ti.

Y también debes tener bien claro qué es lo que de verdad quieres, tal vez solo tengas miedo a estar solo o solo estás acostumbrado a su compañía. En estos casos lo ideal sería dejar que la relación fluya y llegue hasta donde tenga que llegar.

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Sin embargo, si sabes dentro de ti que esa es la persona correcta, sigue adelante con estas soluciones que tengo para recuperar una relación de pareja dañada.

1. Aprende a perdonar

Con perdonar no me refiero solo a perdonar lo que haya hecho o lo que crees que tu pareja haya hecho. Me refiero a que debes aprender a perdonarte, ya no guardes esos rencores contigo mismo/a por haber fallado en algo. Somos humanos y tanto ella o él, así cómo tú, también cometió errores.

2. Enfoca tus metas

Bien, ya sabes que deseas recuperar la relación, pero ¿Cuál es el plan para lograrlo? Identificar los fallos es lo primero que debes hacer, pero no solo los de tu pareja, sino también los tuyos.

Hay que trazar la meta y poner un plazo para cumplir esas metas. Ya sea que haya malos hábitos o costumbres “raras” que entre los dos se disgusten, hay que ponerle fecha para lograr un cambio en la relación.

Pero no te vayas a intentar cambiar tu personalidad por completo en menos de 6 meses, es imposible. Hablo por ejemplo el no dejar la toalla mojada tirada en el piso de la recamara. Eso es algo que muchos hombres suelen hacer y es un hábito que a las mujeres les causa dolor de estómago.

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Empieza por allí, algo pequeño, hazlo costumbre hasta que sea algo de siempre el no dejar la toalla tirada. Tracen metas para ambos, y sin presionarse, vayan recuperando esa relación de pareja dañada.

3. Será frustrante

No lo dudes, pero ni un segundo. Cuando la relación de pareja está dañada, pero quieren intentarlo para mejorar, va a ser muy frustrante. Aquí lo importante es que ninguno de los dos genere tensiones y se mantengan con la mente calmada para poder poner en orden todos los errores que ahora están arreglando.

Ambos deben tenerse paciencia, pues los malos hábitos que cometían antes, seguirán pasando un poco, Roma no se hizo en un día.

4. Vuelve al ruedo con tu pareja

Una relación de pareja dañada, usualmente es dañada por la monotonía. La rutina, lo mismo de siempre. Ese lazo que los unía, antes fuerte y firme, hoy parece que no aguantaría ni el rasguño de una uña. Por eso, aparte de comenzar a trabajar en arreglar malos hábitos, hay que comenzar a recuperar la relación, a reavivar la llama.

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La rutina y la monotonía siempre desgastan todo al punto de la extinción. Aunque la flama del amor antes parecía un incendio capaz de quemar un bosque entero, con el tiempo puede parecer una simple fogata en la chimenea. Pero no es precisamente malo, pues al inicio, las relaciones todas son así.

Hay nerviosismo, todo es nuevo, hay misterios que desentrañar, pero con el paso del tiempo te acostumbras y aunque la flama disminuye, no se apaga cuando hay amor, cariños, salidas de la rutina ocasionales. Esa flama en una chimenea, puede mantener el calor en la relación para toda la vida si se cuida apropiadamente.

Así que salte de la monotonía, pero ya, invítala a ese restaurante lujoso que siempre han querido ir, hagan ese viaje inesperado de fin de semana que alguna vez planearon, sorpréndela en el trabajo a su hora de comida y coman juntos.

Haz algo, lo que sea que sabes le encantaría, hazlo. Antes la monotonía y la rutina los mantenía atados, casi se vuelve tedio, pero te diste cuenta a tiempo y así es como vas a recuperar una relación de pareja dañada. Dale un segundo aire a esa unión especial y hagan un lazo más fuerte.

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Cómo recuperar una relación de pareja dañada por infidelidad

recuperar una relación de pareja dañada por infidelidad

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Ahora hablemos de algo que posiblemente ya estabas pensando. ¿Cómo recuperar una relación de pareja dañada por infidelidad?

En ciertas ocasiones, esta monotonía de la rutina diaria en la relación, termina opacando el deseo que en otros tiempos sentías por él o ella. Y no es una situación sencilla de vivir. Si este es el caso, lo primero que se debe hacer es soltar, dejar ir el sentimiento.

Porque cuando el sentimiento y las emociones comienzan a gobernar la mente de la víctima aquí, es imposible razonar. Pero esto no es algo que debas decirle pues solo causarás un enfado aún mayor, solo deja que pase porque para que se pueda recuperar la relación después de una infidelidad, es necesario saber si realmente ambas partes quieren seguir juntos.

1. Discúlpate

Discúlpate cuantas veces sea necesario y hazlo de corazón si es que realmente quieres seguir con tu pareja y reparar la relación dañada. Tienes que aprender que cometiste un error, que hiciste mal y has lastimado a quien se supone amas.

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Sin embargo, esto no debe llevarte a ser una persona que se la viva pidiendo perdón el resto de su vida, ¿cargarás con la culpa? Sí y posiblemente sea por mucho tiempo, así que solo haz lo propio y cambia tus actitudes y madura respecto al error que cometiste. Si tu pareja fue el/la del error, es necesario que sepa estas palabras.

2. Paciencia

Mucha paciencia, recuperar la confianza de una relación de pareja dañada por infidelidad tomará tiempo y mucho esfuerzo por parte del infiel. Si es tu caso, es algo que necesitas tener bien en claro, va a tomar mucha paciencia si realmente quieres que tu pareja vuelva a confiar en ti.

Y para poder continuar con una relación estable y duradera, incluso después de una infidelidad, necesitas seguir los 4 pasos anteriormente mencionados. Ánimo, si realmente le amas, harás todo lo posible por recuperar la relación y su amor.