Si te preguntas cómo quererte y valorarte a ti misma es porque estás pasando por una crisis seria en donde sientes que la primera persona que no te toma en cuenta eres tú, y es algo grave. Sin embargo, aquí no estamos para juzgar a nadie. Pero sí para ayudarte a salir de ello. Léenos hasta el final para recibir consejos para quererte y valorarte.
8 pasos para aprender a quererte y valorarte en poco tiempo

cómo quererme a mi misma y valorarme
1. Entender que, lo que tú piensas, importa
Tienes que siempre tener presente que nuestro tiempo de vida es muy corto como para tener que siempre estar de acuerdo con las decisiones y opiniones que toman las demás personas.
Es necesario que aprendas a decir todo lo que piensas, sin que sientas algún tipo de pena por hacerlo. O creas que es más conveniente simplemente guardar silencio. Tienes que saber que, a menos que sea algo de vida o muerte, expresar tu opinión vale de mucho.
En el momento en el que seas consciente que no necesariamente tienes que agradarles a todos, comienzas a identificar y respetar tus ideales, y, más importante todavía, no fallarle a lo que consideras que es tu verdad. Aprende a desligarte del qué dirás las otras personas.
2. Cada que tomes una decisión correcta, no empieces a restarle importancia
En algunos casos es sencillo sentirnos abrumadas por nuestros errores, sin embargo, tienes que aceptar que cometerlos es también parte de cumplir tus metas y alcanzar el éxito. Por lo que, en realidad, no se trata de nunca cometerlos.
Lo que sí debes tener en cuenta todo el tiempo es que cada uno de esos errores es una nueva oportunidad que te ha puesto la vida de aprender sobre cómo realmente tienen que ser las cosas. Y, en el momento que tomes una decisión correcta, no están ahí para hacerle sombra.
3. Toma a tus cualidades como una prioridad
Dentro de los consejos para quererte y valorarte está el controlar tu mente, ya que esta tiene u poder verdaderamente increíble. Por lo que lo ideal es mantenerla ocupada en trabajar tus cualidades, y no dejar que la misma se encargue de destacar tus defectos.
Nunca saques de tu mente que es la gente positiva la que se ha encargado de cambiar el mundo. Si te mantienes dentro de la negatividad no sólo no aportarás nada al de otros, sino que también dejarás el tuyo tal cual como está. Ahora piensa, ¿quieres cambiar el mundo?
4. No olvides sentirte tan valiosa como cualquier otra persona
Una pequeña reflexión que te puedo regalar en este momento es que, sin importar lo que pase, tienes que intentar mantenerte fuerte todo el tiempo, porque no sabes realmente a quién te encuentras inspirando.
Es importante que te tomes el tiempo de quererte y respetarte porque tú eres la única persona con la que vivirás hasta el final de tus días, por lo que no puedes permitir que nadie, ni siquiera tú, se encargue de menospreciarte, o de humillarte, en ninguna forma posible.
Tú tienes que encargarte de influir de manera positiva en tus sentimientos, y quitarle a los demás el poder de hacerlo de forma negativa. Esto va de acuerdo con el punto en donde te expresaba que no tienes que agradarle a todo el mundo. Por lo que, quien no te sume, no le permitas que te reste.

cómo quererte y valorarte a ti misma
5. Nunca te compares con otras personas
Este es uno de los puntos en donde te digo que verdaderamente la vida de la mayoría de los hombres es más sencilla, ya que ellos muy pocas veces se detienen a compararse con otros para derribarse a sí mismos.
Debes empezar a entender que eres única, y el hecho de que estés constantemente comparándote con otras mujeres no te llenará de inspiración, te podrá llevar por un camino peligroso en donde querrás ser quien realmente no eres. Que es lo que más causa frustración en alguien.
Recuerda que no es lo mismo pensar que, por ejemplo, tu amiga con situaciones adversas en la vida logró superarse, y tomar como inspiración al ver que con trabajo duro tú también puedes cumplir tus metas. A estar pensando por qué esa persona tiene hoy en día lo que tú tanto quieres.
6. No tengas miedo de decir no
Dentro de cómo quererte y valorarte a ti misma también está el arte de decir “no”. Y, aunque es una palabra de solo dos letras, este es uno de los puntos que más nos cuesta cumplir. Y de los que más nos trae problemas, por supuesto.
Ten en cuenta que cuando nos cuesta hacerlo es porque tenemos en mente la idea errónea que no debemos “decepcionar” a nadie. Sin embargo, si tú en realidad no quieres, es necesario que lo expreses no sólo para que otros te valoren y respeten, sino tú también lo hagas.
7. Ya te has reído el día de hoy?
Un punto sumamente de personas es que analices tu círculo social y te tomes la tarea de rodearte de personas que le aporten positivismo a tu vida. Aquellas que crees que son un desperdicio de tiempo, y sólo te aportan pensamientos negativos, déjalas atrás.
Se ha comprobado científicamente que el reír te aporta muchas cosas positivas, como es el caso de hacerte más feliz, mejorar tu estado de ánimo, te ayuda a vivir durante más años, y también a mejorar las relaciones con tu círculo social. Por supuesto, te reduce el estrés.
8. Y, lo más importante, apruébate a ti misma
El último eslabón de este paso a paso para quererte y valorarte a ti misma es ser consciente que siempre habrá personas con las que no haces clic. Que no les caerás bien, y ellas tampoco a ti.
Sin embargo, la opinión que ellos tengan de ti no es lo que realmente te define. Siempre y cuando tú te sientas bien con la persona que eres, y sepas que no le estás haciendo daño a nadie, estarás en el camino correcto para ser una gran persona.